Cusco セルフガイドウォーキングツアー

7 スポット 3.4 km ~1.8 時間
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なぜCuscoを歩く?セルフガイドツアー

クスコを巡るこのウォーキングツアーでは、標高3,400メートルの古代インカ帝国の首都を縫うように歩く。3.4kmの道のりに7つのスポットがあり、所要時間は約1.8時間だ。黄金の壁がかつて参拝者の目をくらませた太陽の神殿コリカンチャ (Qorikancha) から始まり、職人の街サン・ブラス地区へと登り、ハトゥンルミヨク通り (Calle Hatunrumiyoc) 沿いの精密な石組みを辿る。その後、植民地時代の面影を残す中心部のアルマス広場 (Plaza de Armas) 周辺を下り、鉄骨造りのサン・ペドロ市場 (Mercado Central de San Pedro) で終着する。ルートはコンパクトだが坂は急だ。クスコの高地と石畳の丘では、短い距離でも長く感じるため、自分のペースを守り、水を持ち歩き、朝食にはコカ茶を飲もう。午後の混雑を避けるなら、どのスポットも朝一番に行くのが正解だ。

ルート:7スポット

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1. Qorikancha
2. San Blas Church
3. Twelve-Angled Stone
4. Museum of Pre-Columbian Art
5. Cathedral of Cusco
6. Plaza de Armas
7. San Pedro Market

ルートマップ

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Cuscoウォーキングツアー、スポットごとに紹介

  1. 1

    Qorikancha

    Qorikancha

    ツアーの始まりはインカ帝国で最も神聖な場所からだ。コリカンチャ (Qorikancha) は太陽の神殿で、かつて内部の壁には計700枚、1枚あたり2kgもの金板が貼られていた。1533年にスペイン人がすべて剥ぎ取ったが、彼らが持ち去れなかったのがその高度な工学技術だ。1650年の大震災で、その上に建てられたサント・ドミンゴ修道院 (Convento de Santo Domingo) が崩壊した一方で、インカの石造りの土台は耐え抜いた。下の回廊を歩き、その接合部を見てほしい。モルタルも隙間もなく、カミソリの刃さえ通らないほど精密にカットされている。壁沿いの台形のニッチ(壁龕)には、かつて黄金の偶像や供え物が置かれていた。インカの人々が金や銀で作った儀式用のトウモロコシを植えていた中庭の庭園には、今はただ芝生が広がるだけだが、失われたものの大きさをこの空間で強く感じるだろう。月曜から土曜は8:30から17:30まで、日曜は14:00から17:00まで開いている。ホテルからの団体客が到着する前の早朝、東側の部屋に日光が降り注ぐ時間帯に訪れるのがおすすめだ。

    Qorikanchaについて詳しく見る →
    開館時間
    月-土: 8:30 AM – 5:30 PM | 日: 2:00 – 5:00 PM
    料金
    15 PEN

    登り坂を徒歩8分

  2. 2

    San Blas Church

    San Blas Church

    クエスタ・デ・サン・ブラス (Cuesta de San Blas) の坂道はこの街歩きルートで最も急なセクションだ。この標高ではゆっくり登ろう。古いインカの壁に直接作られた陶器の工房や織物スタジオ、小さなギャラリーを通り過ぎることになる。教会の頂上、カフェに囲まれた静かなサン・ブラス広場 (Plazoleta de San Blas) に建っている。1563年に建てられたこの教会には、アメリカ大陸で最も優れた植民地時代の木彫作品の一つとされる、17世紀の説教壇がある。一本のシーダー(杉)の丸太から彫り出されたその細工は圧倒的で、蔓や聖人、顔が重なり合うように浮き出ており、一つの木材からできているとは信じがたいほどだ。地元の伝説では、匿名の彫刻家の頭蓋骨が頂上の聖パウロ像の中に埋め込まれていると言われている。月曜から土曜は8:30から18:00まで、日曜は休みだ。教会は小さく、10:00を過ぎるとすぐに混み合うため、9:30前に到着すれば、誰にも邪魔されずに説教壇を間近で観察できる。

    San Blas Churchについて詳しく見る →
    開館時間
    月-土: 8:30 AM – 6:00 PM | 日: 休み
    料金
    15 PEN (Circuito Religioso)
    ヒント
    朝一番に教会を訪れ、その後は広場の周りにある職人たちの工房を覗いてみよう。ここの陶器や織物は地元で作られており、Plaza de Armas周辺の店よりも安く手に入る。

    下り坂を徒歩5分

  3. 3

    Twelve-Angled Stone

    Twelve-Angled Stone

    ハトゥンルミヨク通り (Calle Hatunrumiyoc) を半分ほど下ると、狭い歩道に人だかりができている場所がある。かつてのインカ・ロカ (Inca Roca) の宮殿の壁に組み込まれたこの一つの石には、完璧にカットされた12の角がある。それぞれの角が、モルタルを一切使わずに隣の石と噛み合っている。この精密さは単なる装飾ではない。インカの建設者たちは、地震の際に壁がバラバラになるのではなく、互いに噛み合ってしなるように、あえて複雑な角度で石をカットした。現在、この壁は大司教宮殿 (Palacio Arzobispal) の土台の一部となっており、インカの基礎と上のコロニアル様式の構造物の対比は、コリカンチャで見たものと同じ物語を伝えている。通常、近くには警備員が立っている。ここは屋外の路上にあるため、いつでも無料で見ることができる。この石だけでなく、隣り合う石も観察してみてほしい。角の数は少ないが、同じようにあり得ないほどの精度で組まれており、技術的にも同様に素晴らしい。

    Twelve-Angled Stoneについて詳しく見る →
    開館時間
    24時間
    料金
    無料

    徒歩2分

  4. 4

    Museum of Pre-Columbian Art

    Museum of Pre-Columbian Art

    ナサレナス広場 (Plaza de las Nazarenas) の角を曲がったところにあるこの美術館は、インカの貴族学校ヤチャイワシ (Yachaywasi) の跡地に建てられた16世紀の邸宅カサ・カブレラ (Casa Cabrera) を利用している。コレクションは紀元前1250年から紀元1532年までの約3,000年に及び、ヨーロッパとの接触前のアンデス文明の芸術的進化を示す400点の品々が厳選されている。文化や時代ごとに整理された落ち着いた展示室には、金細工、陶器、テキスタイル、彫刻された木製容器が並ぶ。ナスカ陶器の部屋と黄金の部屋が特に見応えがある。建物自体も注目に値し、インカの石の土台の上にコロニアル様式のアーチが乗り、中庭では二つの建築様式がシームレスに混ざり合っている。大きな博物館に比べて静かで、混雑することも稀だ。館内は30分から45分ほどで回れる。中庭のカフェではまともなコーヒーが飲めるので、高山病の頭痛がしてきたら一休みするといい。この散策ルートのちょうど中間地点だ。

    Museum of Pre-Columbian Artについて詳しく見る →
    開館時間
    Check locally
    料金
    20 PEN
    ヒント
    館内がほとんど空いている19:00以降に訪れよう。インカやチムーのジュエリーが並ぶ「黄金の間」が見どころだ。見終わった後は、中庭のカフェで一息つくのがいい。

    徒歩3分

  5. 5

    Cathedral of Cusco

    Cathedral of Cusco

    大聖堂 (Catedral del Cuzco) はアルマス広場 (Plaza de Armas) の北東側で圧倒的な存在感を放っている。1560年から94年かけて建設され、建設者たちはサクサイワマン (Sacsayhuaman) 要塞から運ばれた巨大な赤御影石のブロックを使用し、インカの石造りをスペインの教会へとリサイクルした。内部はクスコ派 (Escuela Cusqueña) の絵画の宝庫で、先住民の芸術家たちがカトリックの図像にアンデスの象徴を融合させている。マルコス・サパタ (Marcos Zapata) による、名の知れた『最後の晩餐』を探してみてほしい。イエスと使徒たちがクイ(モルモット)やチチャ(トウモロコシの酒)を食べている。これはヨーロッパの大聖堂では決して見られない、クスコならではのディテールだ。側面の礼拝堂には、数トンの重さがある銀の祭壇が並んでいる。大聖堂は毎日6:00から7:00、8:00から9:00の間、礼拝のために無料で開放される。この早朝の礼拝時間なら、観光客用の入場料を払わずに内部を見ることができるが、写真撮影は制限されている。徒歩で巡る際は、石造りの身廊に歌声が響く朝のミサの音響をぜひ体験してほしい。

    Cathedral of Cuscoについて詳しく見る →
    開館時間
    毎日: 6:00 – 7:00 AM, 8:00 – 9:00 AM
    料金
    25 PEN

    徒歩1分

  6. 6

    Plaza de Armas

    Plaza de Armas

    大聖堂の外に出ると、そこはかつてインカ帝国全体の儀式の中心地だった場所だ。標高3,399メートルにあるこの広場は、元々は現在の2倍の大きさだった。インカの人々はここをワカイパタ (Huacaypata) と呼び、大きな祭りの際には、600km以上離れた太平洋の海岸から運んだ砂で地面を覆ったという。現在、広場の周囲にはアーケードのあるコロニアル様式の建物が並び、レストランやショップが入っているが、その規模感は依然として壮大だ。一辺に建つ大聖堂と、もう一辺のジェズス・マリア教会 (Iglesia de la Compañía de Jesús) が作る構図は、どの時間帯でも写真映えする。24時間開放されており、無料だ。夕暮れ時が最も美しく、両方の教会がライトアップされ、噴水が輝き、2階のバルコニー席のあるレストランからは広場全体を見渡せる。食事のために1階の観光客向けレストランに入るのは避けよう。バルコニー席は景色とピスコサワーを楽しむためだけの場所だ。

    Plaza de Armasについて詳しく見る →
    開館時間
    24時間
    料金
    無料
    ヒント
    西側のアーケードにある2階のバルコニーレストランは観光客価格だが、広場全体と大聖堂を見渡せる景色は夕食一回分を払う価値がある。日没の時間に合わせて窓際の席を予約しよう。

    徒歩5分

  7. 7

    San Pedro Market

    San Pedro Market

    ツアーはクスコの食の心臓部で幕を閉じる。サン・ペドロ市場 (Mercado Central de San Pedro) は1925年、ギュスターヴ・エッフェルの会社が設計した鉄骨構造で建てられた。中に入ると、まるで食の聖堂に足を踏み入れたような気分になる。1,000以上の露店が並び、注文を受けてから作る新鮮なトロピカルフルーツのジュースから、アンデスチーズ、奥のブースでクランデラ(伝統療法師)が処方する薬草まで、あらゆるものが売られている。入り口近くのジュース売りの女性たちは、指をさしたものを何でもミキサーにかけてくれる。しっかり食事をしたいなら、中央のフードスタンドに行こう。ロモ・サルタードやアヒ・デ・ガジーナが広場周辺のレストランよりずっと安く食べられる。2階には工芸品もあり、アルマス広場周辺の観光客向けショップよりも手頃な価格だ。お腹を空かせて行ってほしい。ここはクスコで最も安くて美味しい食事ができる場所だ。この徒歩ツアーの締めくくりとして、地元の活気を感じるには最高の場所だ。

    San Pedro Marketについて詳しく見る →
    開館時間
    月-土: 6:30 AM – 6:00 PM | 日: 6:30 AM – 4:00 PM
    料金
    無料 (entry)
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Cuscoのセルフガイドツアー vs. グループツアー

クスコの旧市街には、3,000年にわたる居住の歴史が、歩いて回れる碁盤の目状の街路に凝縮されている。インカの壁が文字通り植民地時代の教会を支えているのだ。このツアーでは、その積み重なった歴史を辿る。スペインの修道院の下にある金板が貼られていた寺院の基礎や、現代のエンジニアも研究対象にする耐震性に優れた石組み、そしてエッフェル塔の建設者が設計した建物の中にある市場を目にすることができる。標高3,400メートル、急な石畳の坂道があるため、これは単なる観光ではなく肉体的な体験だ。どのブロックでも歩みを緩めることになるが、それこそがこの街を楽しむのに最適なペースだ。3.4kmの中にこれほどインカとコロニアル様式の遺産が集中している場所は、南米のどこを探しても他にない。一人で歩く散策ルートなら、美術館で1時間過ごすことも20分で切り上げることも自由だし、高地で息が切れたらいつでもコカ茶で休憩できる。

グループツアー AIセルフガイド
料金 1人あたり25〜50ユーロ 無料(AI音声付きは4.99ユーロ)
柔軟性 時間固定 いつでも開始、スポットのスキップも自由
対応言語 1〜2言語 11言語
ペース グループのペース 自分のペース

Cuscoツアーの所要時間は?

ルートは全長3.4km、7か所のスポットを巡り、ゆっくり歩いて約1.8時間です。

ルートは旧市街を巡る3.4kmで、すべて石畳の道であり、適度な高低差がある。純粋な歩行時間は約40分だが、標高3,400メートルではすべてに時間がかかる。各スポットの見学時間を含めて2.5〜3.5時間を見ておこう。コリカンチャには45分かける価値がある。先コロンブス期美術館は30〜45分必要だ。サン・ブラス教会と12角の石は比較的短時間で済む。サン・ペドロ市場は、座って食事をするなら30分以上かかるだろう。ルートのちょうど中間にある美術館の中庭カフェや、サン・ブラス広場周辺の小さなカフェが休憩に最適だ。

Cuscoを歩くためのヒント

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このツアーのAI音声ガイド

GPSナビゲーションでルートを完全に把握し、訪れたことのあるスポットを飛ばして、次の場所までのリアルタイムな道順を確認しよう。アプリはオフラインでも動作する。厚い壁のコロニアル様式の建物内や地下の美術館など、電波が届きにくい場所を歩く際にはこれが欠かせない。

AI音声ガイド 歩きながら歴史や豆知識を音声で解説。イヤホンのレンタルは不要だ。
GPSナビゲーション スポット間のルートを案内するので、迷う心配はない。
何でも質問 気になる建物を見つけたら、その場でAIガイドに聞いてみよう。
11言語対応 いつでも言語を切り替え可能。別のツアーに申し込む必要はありません。
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よくある質問

可能だが、自分のペースを守ることが重要だ。ルートはわずか3.4kmなので、距離自体は問題ない。しかし標高3,400メートルは酸素が薄く、特にサン・ブラスへの急な登りでは、初日はほとんどの人が息切れする。理想的には、クスコ到着後2〜3日経って体が慣れてから行くのがいい。コカ茶を飲み、ゆっくり歩き、スポットごとに休憩しよう。めまいや吐き気を感じたら、すぐに座って水を少しずつ飲もう。
一人でも全く問題なく回れる。各スポットには標識があり、日中の治安は良く、ルート全体がクスコのコンパクトな旧市街の中に収まっている。ガイドがいれば歴史的背景を詳しく知ることができるが、このアプリの説明でも十分な事実を網羅している。ガイドを雇うなら、遺跡が広範囲に散らばっていて解説の重要性が高いサクサイワマンや聖なる谷のために予算をとっておくのが賢い選択だ。
5月から9月の乾季は天候が安定しており、朝は晴天、夜は冷え込む。6月から8月は観光客が最も多いが、歩くには最高のコンディションだ。11月から3月の雨季は午後に土砂降りになる日が多いが、午前中は晴れていることが多いため、早めに出発すれば問題ない。人混みが嫌なら、6月下旬のインティ・ライミの時期は避けよう。逆に街が最もお祭り気分になる様子を見たければ、その時期に合わせて計画を立てるのがいい。
予約は不要だ。このセルフガイドツアーはいつでも利用できる。スマホでルートを開いて歩き始めるだけ。AI音声ガイドもすぐに使える。
AI音声ガイドは11言語に対応している:英語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、日本語、中国語、ポルトガル語、デンマーク語、ノルウェー語、スウェーデン語。
もちろんだ。これはあなただけのツアーだ。スポットを飛ばしたり、気に入った場所でゆっくり過ごしたり、AIに短いルートを提案してもらうこともできる。すべてあなた次第だ。
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AI Tourguideが厳選 GPS検証済みルート。定期的に確認・更新。
最終確認 2026年3月