Selbstgeführter Stadtrundgang in Cassis

Warum Cassis zu Fuß? Ein selbstgeführter Rundgang

Cassis ist klein genug, dass man den ganzen Ort zu Fuß ablaufen kann, und genau darin liegt der Reiz. Die meisten kommen aus Marseille, knipsen ein Foto vom Hafen und fahren wieder. Was sie verpassen, sind die Calanques, der eigentliche Grund für einen Besuch, und vom selben Hafen aus in unter einer halben Stunde zu Fuß erreichbar. Diese Route verbindet die Postkarten-Vorderseite und die Kalksteinfjorde zu einem einzigen durchgehenden Spaziergang, damit Sie sich gar nicht erst entscheiden müssen.

Die Logik ist einfach. Sie starten am Hafen, wo alle ankommen, steigen ein Stück hinauf zum Blick auf das Château, gehen hinunter zum Strand, biegen hoch in die Altstadtgassen und folgen dann der Küste hinaus zu zwei Calanques, bevor der Pfad ernst wird. Rund 5 km sind es eine Strecke, mit echtem Anstieg erst am Ende, und fast alles davon kostenlos. Die Stadt liefert das Aufwärmen, der Nationalpark die Belohnung.

Machen Sie es so, statt einfach loszulaufen, denn die Calanques drängen sich nicht auf. Der Weg aus der Stadt ist anfangs nicht ausgeschildert, und viele geben am Parkplatz des Yachthafens auf und kehren um. Folgen Sie der Route, und Sie stehen über türkisfarbenem Wasser in einer von Pinien gesäumten Bucht, während die Tagesgäste am Kai noch für ein Eis Schlange stehen.

Die Route: 7 Stationen

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Routenkarte

Dein Cassis Rundgang, Station für Station

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   Port de Cassis

   

   Hier setzen Boote wie Bus Sie ab, Sie kommen also ohnehin hier an, ob geplant oder nicht. Der Hafen ist eine lebendige Mischung aus Fischerbooten und Freizeityachten, umrahmt von ocker- und rosafarbenen Fassaden, und dahinter ragt das Cap Canaille auf, jene Klippe, die jedes Foto von Cassis so aussehen lässt, wie es eben aussieht. Rund um die Uhr geöffnet und natürlich kostenlos. Die Cafés am Kai verlangen Touristenpreise für einen Kaffee, nehmen Sie das hier also eher als Orientierungsstopp denn als Mittagspause. Laufen Sie den ganzen Hafenbogen einmal ab, um sich zurechtzufinden: das Château liegt links oben auf der östlichen Landzunge, die Altstadt steigt hinter Ihnen an, und der Calanque-Pfad führt rechts am hinteren Ende des Yachthafens hinaus. Das schönste Licht gibt es am Morgen, wenn die Sonne die bunten Häuser frontal trifft. Von hier starten auch die Bootstouren, falls Sie sich später für die Calanques vom Meer aus entscheiden.

   Öffnungszeiten

   Rund um die Uhr

   Preis

   Kostenlos

   Website

   portdecassis.com ↗

   3 Minuten zu Fuß bis zum nächsten Stopp

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   Château de Cassis

   

   Schauen Sie hinauf zur östlichen Landzunge: das, was die Klippe krönt, ist die Festung. Ihr Kern stammt aus dem 8. Jahrhundert, eine Wehranlage aus karolingischer Zeit, errichtet zur Überwachung des Meeres, und sie schützte das Dorf über Jahrhunderte vor Überfällen. Der Haken: Heute ist das Château de Cassis ein privates Luxushotel, das Innere also den Gästen vorbehalten, und ein Zimmer kostet ab rund 25 Euro deutlich aufwärts. Als Stopp ist das hier ein Wahrzeichen von außen und ein Aussichtspunkt, kein Besuch. Gehen Sie die Gasse zum Tor hinauf, so weit der öffentliche Weg reicht, und Sie bekommen das Panorama, auf das es ankommt: den ganzen Hafen unter sich, das offene Mittelmeer und die Weinberge, die sich ins Landesinnere ziehen. Den Gedanken, hineinzugehen, können Sie streichen, es sei denn, Sie übernachten. Fünf Minuten hier für die Aussicht, dann wieder hinunter Richtung Wasser.

   Öffnungszeiten

   Mo-Di: 9:00 AM – 7:00 PM | Mi: Geschlossen | Do-So: 9:00 AM – 7:00 PM

   Preis

   €25

   Website

   chateaudecassis.com ↗

   2 Minuten zu Fuß bis zum nächsten Stopp

3. 3

   Plage de la Grande Mer

   

   Direkt unterhalb der Château-Landzunge öffnet sich der Weg zum Hauptstrand des Ortes. Er ist klein, teils Kiesel, teils grober Sand, und im Juli und August drängen sich die Leute Schulter an Schulter, erwarten Sie hier also kein ruhiges Bad. Wofür er taugt: eine Pause und ein Fuß ins Wasser, bevor später das Klettern losgeht. Kostenlos, ganztägig geöffnet, mit Klippe und Château als Rahmen für den Blick zurück ins Land. Es gibt Duschen, und das Wasser fällt sanft ab, was ihn im Vergleich zu den felsigen Einstiegen der Calanques weiter vorn zum bequemsten Bad des Tages macht. Wenn der Strand überfüllt ist, laufen Sie ihn einfach an der Promenade entlang und bleiben in Bewegung; besseres Wasser bekommen Sie eine Stunde später am Port-Pin. Das hier ist eine Verschnaufpause, kein Ziel. Füllen Sie Ihre Wasserflasche noch in der Stadt auf, bevor Sie aufbrechen, denn am Küstenpfad gibt es nichts Verlässliches mehr.

   Öffnungszeiten

   Rund um die Uhr

   Preis

   Kostenlos

   3 Minuten zu Fuß bis zum nächsten Stopp

4. 4

   Old Town Cassis

   

   Ein paar Stufen hinauf vom Wasser, und der Lärm des Kais verklingt in Gassen mit pastellfarbenen Fensterläden und kleinen Plätzen. Das ist das historische Herz, enge Straßen mit hohen provenzalischen Häusern in verblasstem Rosa und Gelb, Wäscheleinen über den Köpfen, hier und da ein Brunnen. Kostenlos und zu jeder Stunde zugänglich, und es lohnt sich, sich ein wenig zu verlaufen. Gegessen wird hier übrigens auch. Lassen Sie die Terrassen am Hafen links liegen und suchen Sie sich ein Lokal ein, zwei Straßen weiter hinten: ein plat du jour ist hier spürbar günstiger als am Wasser, und die Meeresfrüchte sind dieselben. Sind Sie an einem Mittwoch- oder Freitagvormittag da, füllt der provenzalische Markt die Plätze mit Oliven, Lavendel und Käse aus der Region. Kaufen Sie hier Brot, Käse und Tomaten und nehmen Sie ein Picknick mit, denn an den Calanques gibt es keine Läden, und ein Strandessen mit den Füßen im Pinienschatten schlägt alles am Kai.

   Öffnungszeiten

   Rund um die Uhr

   Preis

   Kostenlos

   Website

   portdecassis.com ↗

   4 Minuten zu Fuß bis zum nächsten Stopp

5. 5

   Le Four Banal

   Etwas abseits vom Hafen versteckt, ist das die Art Stopp, an der man achtlos vorbeiläuft, ohne zu wissen, worum es sich handelt. Der Four Banal ist der restaurierte mittelalterliche Gemeinschaftsbackofen des Dorfes, aus Zeiten, in denen gewöhnliche Häuser keinen eigenen Ofen hatten und alle hier unter der Steuer des Lehnsherrn buken. Er ist kostenlos und, anders als der Markt, an normalen Werktagen geöffnet, taugt also an jedem Tag, an dem Sie auftauchen, als kleine Portion Geschichte. Die Öffnungszeiten sind begrenzt: grob April bis Oktober, Montag bis Freitag, 8 bis 12 und 13 bis 16 Uhr, im Winter mit weniger Tagen. Nehmen Sie eine offene Tür also eher als Glücksfall denn als festen Plan. Zwei Minuten drinnen reichen, um den Steinofen zu sehen und die Tafeln zu lesen. Der eigentliche Wert liegt in dem, was er über das alte Cassis vor den Yachten erzählt. Wenden Sie sich danach nach Westen, am hinteren Ende des Yachthafens vorbei, denn dort beginnt der Küstenpfad zu den Calanques.

   Öffnungszeiten

   Apr-Oct: Mo-Fr 8:00 AM – 12:00 PM, 1:00 – 4:00 PM | Nov-Mar: Mo-Di 8:00 AM – 12:00 PM, 1:00 – 4:00 PM (Mi-Fr Geschlossen)

   Preis

   Kostenlos

   Website

   cassis.fr ↗

   20 Minuten zu Fuß bis zum nächsten Stopp

6. 6

   Calanque de Port-Miou

   

   Hinter dem Yachthafen endet die Stadt, und der Weg wird zu weißem Kalkstein und Pinien. Die erste Calanque kommt als lange, schmale Bucht, 1,4 km, die sich zwischen niedrigen Klippen ins Landesinnere windet, Hunderte Boote dicht an dicht vertäut. Es ist die einzige Calanque auf dem Gemeindegebiet von Cassis und die am leichtesten zu Fuß erreichbare, was sie zum Tor zu allen anderen macht. Die spektakulärste der drei ist sie nicht. Das Wasser ist eher ruhig als malerisch, und an einer Seite liegt ein alter Marmorsteinbruch, erwarten Sie hier also keinen Strand. Kostenlos, immer geöffnet, Teil des 2012 gegründeten Nationalparks Calanques. Nehmen Sie Port-Miou als Aufwärmrunde: laufen Sie am Rand entlang, um die Dimension zu spüren, und folgen Sie dann weiter dem markierten Küstenpfad. Das Gute daran: die schwierigere, schönere Bucht liegt nur einen kurzen Anstieg weiter. Ziehen Sie ab hier festes Schuhwerk an, der Fels ist uneben und bei Nässe glatt.

   Öffnungszeiten

   Rund um die Uhr

   Preis

   Kostenlos

   12 Minuten zu Fuß bis zum nächsten Stopp

7. 7

   Calanque de Port-Pin

   

   Ein kurzes Auf und Ab auf dem Küstenpfad von Port-Miou aus, und die Bäume verdichten sich zu Aleppokiefern, die sich seitwärts an den Fels klammern. Dann fällt der Weg ab, und Port-Pin öffnet sich darunter: kleiner, stiller, mit einem echten kleinen Sandstrand, der sanft ins klare Wasser abfällt. Das ist die intime Bucht, und für die meisten Wanderer der richtige Umkehrpunkt. Dahinter wird der Pfad nach En-Vau steil und anspruchsvoll und kostet pro Richtung gut über eine Stunde mehr. Wenn Sie also nicht für eine ernsthafte Wanderung gekommen sind, ist hier Schluss: schwimmen und das Picknick essen, das Sie aus der Stadt mitgebracht haben. Kostenlos, jederzeit geöffnet, Teil des Nationalparks, und der Strand ist unbewacht, schwimmen Sie also nur dort, wo Sie noch stehen können. Das ist die Belohnung des ganzen Spaziergangs: Pinienschatten, weißer Fels, türkisfarbenes Wasser und weit weniger Menschen als am Hafen. Kommen Sie eher früher als später, des Schattens wegen und weil der Rückweg derselbe ist wie der Hinweg.

   Öffnungszeiten

   Rund um die Uhr

   Preis

   Kostenlos

   Website

   calanques-parcnational.fr ↗

Selbstgeführter Rundgang vs. Gruppenführung in Cassis

Für genau diesen Spaziergang gewinnt die Variante auf eigene Faust mühelos. Die Stopps in der Stadt sind kostenlos und selbsterklärend, der Calanque-Pfad ist ein markierter Küstenweg, und um einer Küstenlinie zu folgen, braucht man keinen Führer. Sparen Sie Ihr Geld. Das Einzige, wofür sich Zahlen lohnt, ist das Meer, nicht ein Führer: die Bootstouren vom Port de Cassis kosten grob 19 bis 30 Euro, je nachdem, ob Sie 3, 5, 8 oder 9 Calanques anfahren, und sie zeigen Ihnen die Buchten, die zu Fuß nicht erreichbar sind, darunter En-Vau vom Wasser aus. Wenn Sie nur ein paar Stunden haben, ist dieses Boot die bessere Wahl als ein Wanderführer.

Wanderführer für die Calanques gibt es durchaus, und sie ergeben nur für eine Sache Sinn: längere, technische Touren tiefer in den Nationalpark, wo Wegfindung und Sicherheit wirklich zählen. Für die Strecke von Port-Miou nach Port-Pin in dieser Tour wäre das überzogen.

Also die ehrliche Aufteilung: die Stadt und die zwei nahen Calanques machen Sie selbst und kostenlos, und wenn Sie mehr Küste wollen, stecken Sie die gut 20 Euro lieber in ein Boot vom Hafen als in jemanden, der neben Ihnen herläuft.

Wie lange dauert dieser Cassis Rundgang?

Planen Sie einen halben Tag ein, wenn Sie schwimmen wollen, eher zwei Stunden, wenn Sie nur bis Port-Miou laufen und umkehren. Der Stadtteil, vom Hafen über das Château zum Strand, in die Altstadt und zum Four Banal, dauert im Schlendertempo deutlich unter einer Stunde. Die Zeit frisst die Küste: rechnen Sie 30 bis 40 Minuten pro Richtung bis Port-Pin, plus wie lange auch immer Sie am Sand bleiben.

Legen Sie in der Altstadt eine Pause ein, bevor Sie den Pfad angehen, denn es ist Ihre letzte Gelegenheit für Essen, Wasser und eine Toilette. Holen Sie sich einen Kaffee oder den plat du jour in einem Lokal eine Straße hinter dem Kai, füllen Sie Ihre Flasche, dann los. Ihre eigentliche Rast ist der Strand von Port-Pin selbst: schnappen Sie sich ein Fleckchen Pinienschatten, essen Sie das Picknick, das Sie in der Stadt gekauft haben, und lassen Sie Ihre Beine sich vor dem Rückweg erholen. Im Hochsommer nehmen Sie die Calanque-Hälfte früh und heben sich Stadt und ein langes Mittagessen für die heißere Tagesmitte auf.

Tipps für deinen Spaziergang durch Cassis

• Der Bahnhof von Cassis liegt rund 3,5 km bergauf vom Hafen, mit selten verkehrenden Shuttlebussen, daher kommen die meisten mit dem Auto oder dem Bus aus Marseille. Fahren Sie im Sommer vor 9 Uhr hinein, sonst finden Sie keinen Parkplatz; der Calanques-Parkplatz nahe dem Pfad ist als Erster voll.
• Die Stadt ist flach und in jedem Schuhwerk begehbar, aber der Küstenpfad ab Port-Miou besteht aus unebenem weißem Kalkstein, glatt bei Nässe und scharf für nackte Füße. Tragen Sie geschlossene Sneaker oder Wanderschuhe, keine Flip-Flops, auch wenn es ein Strandspaziergang ist.
• Nutzen Sie die Toiletten in der Altstadt oder am Hafen, bevor Sie aufbrechen. Sobald Sie auf dem Calanque-Pfad hinter dem Yachthafen sind, gibt es bis zur Umkehr überhaupt keine öffentlichen Toiletten mehr.
• Kaufen Sie ein Picknick in der Altstadt: Brot, Käse, Tomaten, und am Mittwoch- oder Freitagvormittag hat der provenzalische Markt Oliven und Lavendelhonig. An den Calanques gibt es null Läden, und ein Strandessen schlägt die Hafenterrassen sowohl beim Preis als auch bei der Kulisse.
• Für das klassische Cassis-Foto stellen Sie sich am Morgen auf den westlichen Hafenbogen, mit Blick zurück über die Boote auf die bunten Häuser, dahinter das Cap Canaille. Für den Calanque-Schuss nehmen Sie die kleine Anhöhe kurz bevor der Weg nach Port-Pin abfällt.

Häufige Fragen