这段在库斯科的徒步游全程 3.4 公里，大约需要 1.8 小时。你要在海拔 3400 米的印加古都穿行。起点是太阳神殿 (Qorikancha)，那里的墙曾贴满金箔；接着爬坡去圣布拉斯 (San Blas) 手工艺区，顺着 Calle Hatunrumiyoc 街看石头，最后下到武器广场 (Plaza de Armas) 的殖民区，终点是圣佩德罗市场 (San Pedro Market)。这趟路线距离不算长，但坡很陡。高原空气稀薄，石板路又多，走快了会喘，记得带水，早餐喝点可可茶。早上出发能避开下午的人潮。
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第一站是印加帝国最神圣的地方。太阳神殿 (Qorikancha) 以前的内墙贴了 700 块金板，每块重达两公斤。西班牙人在 1533 年抢走了所有黄金，但他们带不走这里的建筑工艺。1650 年大地震，上面的圣多明各修道院 (Santo Domingo convent) 塌了，印加石基却没事。走在走廊里看看那些石缝：没用砂浆，严丝合缝，连刀片都插不进去。墙上的梯形壁龛以前放的是金像和贡品。院子里以前种的是金银做的玉米，现在只有草坪了，站在这里能真实感受到文明失落的重量。周一至周六 8:30 到 17:30 开放，周日 14:00 到 17:00 开放。建议一早去，阳光洒进东边的房间，大批团客也还没从酒店过来。
了解更多关于Qorikancha →向上步行 8 分钟
爬圣布拉斯坡 (Cuesta de San Blas) 是整段路最累的一段。慢慢走，海拔不是开玩笑的。路两边有很多陶瓷、编织店和画廊。圣布拉斯教堂 (San Blas Church) 在广场顶上，建于 1563 年，里面有个 17 世纪的讲道坛，是用一整块雪松木雕出来的。上面的藤蔓、圣人和面孔雕得太细了，很难想象这是一块木头雕成的。当地传说雕刻师的头骨就在圣保罗像里。周一至周六 8:30 到 18:00 开放，周日不开放。教堂很小，10:00 以后人就多了，9:30 之前到能看得更仔细点。
了解更多关于San Blas Church →向下步行 5 分钟
在 Calle Hatunrumiyoc 街中间，人多的地方就是。这块十二角石 (Twelve-Angled Stone) 嵌在以前印加罗卡宫殿的墙里。这不只是为了好看，印加人这么设计是为了防震，让墙体在地震时能晃动而不崩裂。现在这是大主教宫 (Archbishop's Palace) 的基座，印加基石和上面殖民建筑的对比跟在太阳神殿看到的一样。这是免费的街边景点，什么时候都能看。旁边那些石头虽然角少，但也一样厉害，值得看看。
了解更多关于Twelve-Angled Stone →步行 2 分钟
拐个弯就到 Nazarenas 广场。哥伦布前艺术博物馆 (Museum of Pre-Columbian Art) 在 Casa Cabrera 大宅里，以前是印加贵族学校 (Yachaywasi) 的校址。里面有 400 件跨越 3000 年的展品。金器室和纳斯卡陶瓷室最精彩。建筑本身也很有意思：殖民风格的拱门叠在印加石基上。这里比大博物馆安静，逛完可以在中庭喝杯咖啡，缓解一下高原头疼。大概留 30 到 45 分钟时间在这里。
了解更多关于Museum of Pre-Columbian Art →步行 3 分钟
这间大教堂在武器广场 (Plaza de Armas) 东北侧。盖了 94 年，石头是从萨克赛瓦曼 (Sacsayhuaman) 堡垒搬来的。里面那幅《最后的晚餐》很有意思：耶稣和门徒吃的是豚鼠 (cuy)，喝的是玉米酒 (chicha)，这是典型的当地特色。那几座沉甸甸的银祭坛也很有排场。每天早上 6:00 到 7:00 左右免费开放。这段城市漫步在早晨听着教堂里的回声很有感觉。里面不能拍照。
了解更多关于Cathedral of Cusco →步行 1 分钟
走出教堂就是印加帝国的中心。武器广场 (Plaza de Armas) 以前比现在大一倍，地面铺着从 600 公里外海边运来的沙子。现在周围是餐厅和商店。晚上的景色最好，教堂的灯光亮起，喷泉也有光。建议去二楼阳台坐坐，点杯 Pisco Sour 看夜景。正餐别在广场吃，楼下那些餐厅都是宰游客的。
了解更多关于Plaza de Armas →步行 5 分钟
终点是库斯科的厨房。圣佩德罗市场 (San Pedro Market) 是埃菲尔铁塔那家公司设计的，里面像个食物殿堂。有 1000 多个摊位，果汁、干羊驼肉、安第斯奶酪什么都有。中间的摊位卖 Lomo Saltado（葱爆牛肉）很便宜。二楼的手工艺品也比广场附近划算。空着肚子来，这里是库斯科吃饭最便宜的地方。早上 7:00 到 11:00 最热闹。
了解更多关于San Pedro Market →库斯科的历史是层叠的：西班牙修道院盖在印加神殿上。你能看到防震的石墙，还有埃菲尔设计的市场。3400 米的海拔和陡峭的街道会让你不得不慢下来。3.4 公里的距离集中了南美最顶级的遗产。自己走不用被导游催，可以在博物馆待上一小时，也可以随时停下来喝可可茶。
| 跟团游 | AI自助导览 | |
|---|---|---|
| 价格 | 每人25-50欧元 | 免费（AI语音版4.99欧元） |
| 灵活性 | 固定时间 | 随时出发，自由跳过景点 |
| 语言 | 1-2种语言 | 11种语言 |
| 节奏 | 跟随团队节奏 | 按自己的节奏 |
路线全长3.4公里，共7个景点，以轻松的步速大约需要1.8小时。
这段徒步之旅全长 3.4 公里，纯走路约 40 分钟，但在高海拔地区，一切都会变慢。算上参观时间，建议预留 2.5 到 3.5 小时。太阳神殿要 45 分钟，博物馆也要 45 分钟。圣布拉斯教堂和十二角石很快。中途在博物馆中庭或者圣布拉斯的小店歇歇脚正好。
开启 GPS 导航，获取实时路线。App 支持离线使用，这在库斯科厚墙建筑里没信号时很有用。
