Free Tour di Monterosso al Mare: al tuo ritmo, senza pressione per la mancia

Perché visitare Monterosso al Mare a piedi

Monterosso al Mare è il più grande e il più pianeggiante dei cinque borghi delle Cinque Terre, l'unico che puoi davvero girare a piedi senza che i polpacci protestino. Si divide in due: il centro storico medievale incastonato nella collina e Fegina, la zona di spiaggia più recente che si apre dall'altra parte di una breve galleria. Questo itinerario ricuce insieme le due metà: si parte dal groviglio di vicoli in pietra attorno alla chiesa a strisce, si sale al colle dei Cappuccini per la vista da cartolina e si scende infine fino al gigante sul lungomare.

L'intero anello supera di poco gli 1,2 km, ma la salita al convento è la parte che resta impressa. Quindici minuti di scalini in cambio della più bella vista sulla baia che ti puoi godere senza prendere una barca. L'itinerario è volutamente breve, così ti avanza tempo per la spiaggia, un bicchiere di bianco locale e il pranzo con calma per cui questa costa è nata.

Perché seguire un percorso invece di girovagare a caso? Perché il centro storico è un labirinto, la salita al convento è facile da mancare e la maggior parte dei turisti in giornata non arriva nemmeno fino a Fegina. Segui questo ordine e vedrai il borgo vero, chiuderai sul mare e non tornerai mai sui tuoi passi.

Il tuo tour di Monterosso al Mare, tappa per tappa

1. 1

   Chiesa di San Giovanni Battista

   

   Si parte nel cuore del centro storico, dove i vicoli si aprono su una piccola piazza dominata da fasce orizzontali bianche e nere. È la chiesa parrocchiale, costruita nel XIV secolo in stile gotico genovese, e la facciata a fasce di marmo con il grande rosone è l'immagine simbolo della vecchia Monterosso. Entra: l'ingresso è gratuito, aperto tutti i giorni dalle 9:00 alle 18:00, e l'interno fresco e in penombra è un sollievo in un pomeriggio caldo. Le bande di marmo sono lo stesso serpentino verde e bianco che si vede sulle chiese liguri più grandi, solo in scala da borgo. Cinque minuti bastano, a meno che non sia in corso una funzione. Quando esci, non allontanarti subito dalla piazza. La tappa successiva è il piccolo edificio addossato proprio accanto alla chiesa, facile da non notare se hai gli occhi puntati sulle strisce.

   Orari

   Ogni giorno: 09:00–18:00

   Prezzo

   Gratuito

   Posizione

   Chiesa di San Giovanni Battista su Google Maps ↗

   1 min a piedi fino alla prossima tappa

2. 2

   Oratorio dei Neri

   

   Proprio accanto alla grande chiesa a strisce ne sorge una molto più piccola e particolare. L'Oratorio dei Neri, l'oratorio dei penitenti neri, apparteneva a una confraternita che indossava cappucci scuri e si occupava dei morti e dei moribondi. La facciata barocca è più sobria all'esterno, ma all'interno nasconde legni dorati, dipinti scuri e una serie di croci processionali intagliate che la confraternita porta ancora per le strade nei giorni di festa. L'ingresso è gratuito e segue gli stessi orari della chiesa accanto, dalle 9:00 alle 18:00, anche se i piccoli oratori come questo a volte restano chiusi: una porta aperta è un bonus, non una certezza. Due minuti all'interno bastano e avanzano. Da qui lascia la piazza imboccando i vicoli che salgono dolcemente verso la ferrovia e il mare. Punta alla torre di pietra sulla sella tra le due metà del borgo.

   Orari

   Ogni giorno: 09:00–18:00

   Prezzo

   Gratuito

   Posizione

   Oratorio dei Neri su Google Maps ↗

   3 min a piedi fino alla prossima tappa

3. 3

   Torre Aurora

   

   I vicoli salgono fino a una tozza torre di guardia rotonda piantata sulla sella rocciosa che separa il centro storico da Fegina. La Torre Aurora è medievale, una delle torri difensive che un tempo cingevano il borgo contro le incursioni dei pirati, e occupa il miglior punto panoramico basso del paese, con il vecchio porto da un lato e il mare aperto dall'altro. Oggi è più un bar con terrazza per l'aperitivo che un museo, gestito da un privato. Se ti basta la vista, il bello è la terrazza con il promontorio tutt'intorno, e il panorama lo godi gratis dal sentiero. Se vuoi sederti, tieni presente che il bar è piuttosto caro e chiude il giovedì: aperto dal lunedì al mercoledì e dal venerdì alla domenica dalle 12:30. In ogni caso, fermati qui. Poi segui il sentiero in salita verso la croce e le mura del convento che hai sopra di te.

   Orari

   Lun–Mer: 12:30–22:00 | Gio: Chiuso | Ven–Dom: 12:30–22:00

   Prezzo

   $$$

   Sito web

   torreauroracinqueterre.com ↗

   Posizione

   Torre Aurora su Google Maps ↗

   2 min a piedi fino alla prossima tappa

4. 4

   Convento e chiesa Frati Cappuccini

   

   Qui la salita si fa più ripida, un sentiero a tornanti e gradini di pietra su per il colle di San Cristoforo. In cima sorge il convento dei Cappuccini del XVII secolo, ancora attivo, con una chiesa semplice, San Francesco, la cui facciata porta lo stesso paramento murario ligure a fasce che hai visto giù in piazza. Il motivo per affrontare la salita è la vista: dalla terrazza l'intero borgo si distende ai tuoi piedi, la spiaggia disegna una curva e, in una giornata limpida, l'occhio segue la costa fino agli altri borghi delle Cinque Terre. Il complesso è gratuito e aperto tutti i giorni, dalle 8:00 alle 19:30. Dentro la chiesa cerca un dipinto attribuito alla cerchia di Van Dyck, una sorpresa per un luogo così piccolo. Questo è il punto più alto della passeggiata in tutti i sensi. Riprendi fiato, poi comincia a scendere verso la galleria che porta a Fegina e al lungomare.

   Orari

   Ogni giorno: 08:00–19:30

   Prezzo

   Gratuito

   Sito web

   conventomonterosso.it ↗

   Posizione

   Convento e chiesa Frati Cappuccini su Google Maps ↗

   10 min a piedi fino alla prossima tappa

5. 5

   Il Gigante

   

   Giù per la collina, attraverso la galleria pedonale e fuori sul lungomare di Fegina, la passeggiata si conclude davanti a un gigante. Il Gigante è una statua di Nettuno in cemento alta 14 metri, costruita nel 1910 come parte di una sfarzosa villa sul mare, e reggeva sulle spalle quella che un tempo era una terrazza. Le tempeste e la Seconda guerra mondiale lo hanno malmenato, così oggi gli mancano il tridente e un braccio: un colosso eroso e mezzo incastonato nella scogliera all'estremità della spiaggia. È gratuito, all'aperto 24 ore su 24, e lo si ammira meglio dalla passeggiata, guardando indietro lungo la spiaggia di Fegina. Questo è il tuo gran finale, quindi non avere fretta di ripartire. La spiaggia qui è la più lunga delle Cinque Terre, un misto di sabbia pubblica gratuita e tratti con lettini a pagamento. Ordina un bicchiere ben freddo del bianco locale delle Cinque Terre in un bar sulla spiaggia e lascia che la folla scesa dai treni si diradi.

   Orari

   Aperto 24/7

   Prezzo

   Gratuito

   Posizione

   Il Gigante su Google Maps ↗

Vale la pena un free tour di Monterosso al Mare? Guidato vs. in autonomia

Risposta onesta per Monterosso: quasi sicuramente non ti serve una guida a pagamento per questa passeggiata. Il borgo è minuscolo, l'itinerario supera appena il chilometro e le quattro chiese e i punti panoramici si visitano o si ammirano tutti gratis. I tour guidati a piedi delle Cinque Terre esistono, ma di solito sono escursioni di gruppo di un'intera giornata tra i borghi, sui 40-90 EUR a persona, e a Monterosso in sé dedicano pochissimo tempo. Per vedere solo il centro storico, il convento e il gigante, quei soldi sono buttati.

Dove un'esperienza a pagamento vale davvero la spesa è sull'acqua o sui sentieri. Un tour in barca in piccolo gruppo lungo la costa, che ti regala l'angolazione sui borghi che a piedi non puoi avere, costa intorno ai 30-50 EUR. E se hai in mente di percorrere i sentieri costieri tra i borghi, ti serve la Cinque Terre Trekking Card o la combinata Cinque Terre Treno Card, che unisce i sentieri ai treni regionali illimitati. Controlla i prezzi aggiornati sul sito ufficiale del parco prima di partire.

Per il borgo in sé, però, questo itinerario autoguidato è la scelta giusta. Percorrilo al tuo ritmo, salta le parti che non ti interessano e i soldi risparmiati mettili nel pranzo e in una sdraio sulla spiaggia.

Quanto dura questo tour di Monterosso al Mare?

Il solo tempo di cammino è di circa 17 minuti, ma nessuno la fa in 17 minuti. Metti in conto due o tre ore e lascia che il convento e la spiaggia si prendano il tempo in più. La salita al convento dei Cappuccini è l'unica tappa in cui vale la pena attardarsi: almeno venti minuti per goderti la vista dalla terrazza e riprendere fiato prima di scendere.

Per una pausa come si deve, il posto naturale è il lungomare di Fegina alla fine, vicino al Gigante. La passeggiata ha una fila di bar sulla spiaggia e gelaterie dove sederti con vista sull'acqua. Se preferisci una panchina al conto di un bar, la piccola striscia di giardino pubblico lungo il lungomare di Fegina ha sedute all'ombra rivolte verso il mare. Tieni la spiaggia per la parte finale della passeggiata, così quando hai finito puoi semplicemente restare lì.

Un “free tour” di Monterosso al Mare è davvero gratuito?

Consigli per passeggiare a Monterosso al Mare

• Arriva in treno alla stazione di Monterosso al Mare, che si trova proprio sul lungomare di Fegina. Da La Spezia o da Levanto i treni regionali impiegano dai 10 ai 20 minuti e sono frequenti. Parti con la passeggiata prima delle 10:00 o dopo le 16:00 per schivare la calca dei turisti in giornata di mezzogiorno.
• Indossa scarpe vere, con una buona suola. I vicoli del centro storico sono in pietra e spesso scivolosi, e il sentiero verso il convento dei Cappuccini è tutto ripidi tornanti e gradini. Le infradito vanno bene per la spiaggia, ma per la salita sono una pessima idea.
• I bagni pubblici scarseggiano e quelli della maggior parte dei bar sono riservati ai clienti. C'è un bagno pubblico a pagamento vicino alla stazione, sul lato di Fegina: usalo prima di affrontare la salita al convento, perché lassù non c'è nulla.
• Ordina un bicchiere di bianco Cinque Terre DOC o del dolce Sciacchetrà da dessert in un bar sulla spiaggia di Fegina, sui 4-8 EUR a bicchiere. Abbinalo alle acciughe di Monterosso, la specialità locale, vendute fresche e marinate in tutto il centro storico.
• Per lo scatto classico, mettiti sulla passeggiata di Fegina vicino al Gigante nel tardo pomeriggio e guarda verso est, indietro lungo la spiaggia. Il sole basso illumina il borgo e il colle del convento, e la statua resta in ombra ma scenografica contro la scogliera.

Domande frequenti