Visite à pied autoguidée de Rome

Pourquoi visiter Rome à pied ? Une visite autoguidée

Le centre historique de Rome est assez compact pour être parcouru à pied, mais suffisamment dense pour y passer une semaine. Cette promenade de 10,1 km relie le Vatican au Colisée en passant par les quartiers les plus anciens de la ville. Prévoyez environ 4 heures de marche pure, sans compter le temps passé à l'intérieur des sites.

L'itinéraire suit une logique d'ouest en est : commencez derrière les murs du Vatican, traversez le Tibre par le pont bordé d'anges du Château Saint-Ange, faufilez-vous dans les places baroques et les ruelles médiévales du centro storico, puis terminez dans la zone archéologique de la Rome antique. Vous marcherez sur des pavés inégaux la majeure partie de la journée. Les rues entre la Place Navone et Campo de' Fiori sont étroites, ombragées et relativement calmes. Le dernier tronçon, de la Piazza Venezia au Colisée, est très ouvert et offre peu d'ombre. Pensez à emporter de l'eau.

L'itinéraire : 11 étapes

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Carte de l'itinéraire

Votre visite de Rome, étape par étape

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   Musées du Vatican

   

   Vous approchez des Musées du Vatican en longeant les hauts murs de travertin de la Cité du Vatican sur la Viale Vaticano. La file d'attente à l'entrée s'étire sur des centaines de mètres les matins d'affluence. À l'intérieur, la collection occupe 54 galeries réparties sur 7 km de couloirs. La Galerie des Cartes vaut à elle seule 20 minutes de votre temps : 40 cartes topographiques des régions italiennes peintes sur les murs d'un couloir de 120 mètres de long. Viennent ensuite les Chambres de Raphaël, puis la Chapelle Sixtine tout au bout, où les gardes réclament le silence à la foule toutes les quelques secondes. Ouvert du lundi au samedi, de 8h00 à 20h00. Fermé le dimanche. Les billets coûtent 20 € et il faut réserver en ligne au moins deux semaines à l'avance. Sans réservation, l'attente dépasse facilement deux heures. Prévoyez au moins 90 minutes à l'intérieur, même en allant vite.

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   Horaires

   Lun-Sam: 8:00 AM – 8:00 PM | Dim: Fermé

   Tarif

   €20

   10 min à pied

2. 2

   Basilique Saint-Pierre

   

   En marchant vers le sud depuis les musées, vous entrez sur la place Saint-Pierre par l'aile droite de la colonnade de Bernini : 284 colonnes disposées sur quatre rangées courbant autour d'un obélisque égyptien. L'entrée de la basilique est gratuite. Les portes ouvrent tous les jours de 7h00 à 19h10. La file pour la sécurité longe la colonnade mais avance plus vite qu'il n'y paraît, généralement en 15 à 25 minutes. Une fois à l'intérieur, l'immensité du lieu saisit immédiatement. La nef mesure 186 mètres de long. La Pietà de Michel-Ange se trouve derrière une vitre dans la première chapelle à droite. Le baldaquin en bronze de Bernini s'élève à 29 mètres au-dessus de l'autel principal. Si vous voulez monter à la coupole (8 € par les escaliers, 10 € avec l'ascenseur pour la première section), prévoyez 45 minutes supplémentaires. Sortez par la place et marchez tout droit sur la Via della Conciliazione vers le fleuve.

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   Horaires

   Tous les jours: 7:00 AM – 7:10 PM

   Tarif

   Gratuit

   15 min à pied

3. 3

   Castel Sant'Angelo

   

   La Via della Conciliazione vous mène directement au Tibre, où la silhouette cylindrique du Château Saint-Ange s'élève sur la rive opposée. L'empereur Hadrien l'a fait construire comme tombeau familial en 139 ap. J.-C. Les papes l'ont transformé plus tard en forteresse reliée au Vatican par un passage surélevé appelé le Passetto di Borgo. Le bâtiment est ouvert du mardi au dimanche, de 9h00 à 19h30, fermé le lundi. L'entrée est à 13 €. La terrasse sur le toit offre une vue à 360 degrés sur le dôme de Saint-Pierre et vers l'est en direction du centre historique. Si vous ne visitez pas l'intérieur, traversez au moins le Pont Saint-Ange à pied. Il est orné de dix statues d'anges conçues par Bernini, chacune tenant un instrument de la Passion. C'est l'un des meilleurs spots photo de ce circuit à pied.

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   Horaires

   Lun: Fermé | Mar-Dim: 9:00 AM – 7:30 PM

   Tarif

   €13

   20 min à pied

4. 4

   Place d'Espagne

   

   Depuis le Château Saint-Ange, marchez vers l'est à travers le quadrillage de rues entre la Via del Corso et la Via del Babuino. La Place d'Espagne apparaît soudainement quand vous débouchez sur la Piazza di Spagna : 135 marches de travertin grimpent vers l'église de la Trinité-des-Monts. Francesco de Sanctis les a conçues dans les années 1720 pour relier l'ambassade d'Espagne en bas à l'église française en haut. À la base, Pietro Bernini, le père du célèbre sculpteur, a sculpté la fontaine de la Barcaccia en forme de barque qui prend l'eau. Les marches sont accessibles 24h/24 gratuitement. S'y asseoir est techniquement interdit et la police municipale veille au grain, surtout en été. Montez au sommet pour une vue dégagée sur la Via dei Condotti, la rue du luxe romain. La foule diminue nettement avant 9h00.

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   Horaires

   Ouvert 24h/24

   Tarif

   Gratuit

   10 min à pied

5. 5

   Fontaine de Trevi

   

   On entend l'eau avant de la voir. La Fontaine de Trevi occupe tout le mur sud du Palazzo Poli au bout d'une ruelle étroite, et l'effet de surprise en tombant dessus entre des bâtiments serrés est tout à fait voulu. Nicola Salvi l'a conçue en 1762 autour d'une figure centrale de Neptune sur un char en forme de coquillage tiré par des chevaux ailés. La fontaine fonctionne selon des horaires précis : ouverture à 9h00 la plupart du temps, mais à 11h30 les lundis et vendredis, avec une fermeture à 22h00. Environ 3 000 € en pièces de monnaie y sont jetés chaque jour, collectés pour des œuvres caritatives. La petite place est bondée dès le milieu de la matinée. Venez avant 9h00 ou après 20h00 pour avoir une chance d'approcher la balustrade sans être serré contre 200 autres personnes. Continuez cette balade vers le sud à travers les ruelles en direction du Panthéon.

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   Horaires

   Lun: 11:30 AM – 10:00 PM | Mar-Jeu: 9:00 AM – 10:00 PM | Ven: 11:30 AM – 10:00 PM | Sam-Dim: 9:00 AM – 10:00 PM

   Tarif

   Gratuit

   10 min à pied

6. 6

   Pantheon

   

   Le Panthéon surgit au bout d'une petite rue et remplit la Piazza della Rotonda de ses 16 colonnes de granit, chacune haute de 12 mètres et extraite en Égypte. Hadrien a reconstruit ce temple vers 126 ap. J.-C. Le dôme en béton non armé possède un oculus de 9 mètres de large ouvert sur le ciel : quand il pleut, l'eau tombe à l'intérieur et s'évacue par des trous dans le sol légèrement convexe. Le diamètre du dôme, soit 43,3 mètres, n'a pas été dépassé pendant plus de 1 300 ans. Ouvert tous les jours de 9h00 à 19h00. L'entrée coûte 5 €. Allez à l'intérieur. L'espace est vraiment différent de tout ce que vous verrez à Rome. Le tombeau de Raphaël est encastré dans le mur sur la gauche. Les terrasses des cafés autour de la place facturent l'espresso 6 € ou plus. Marchez plutôt un pâté de maisons vers l'ouest pour retrouver des prix normaux.

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   Horaires

   Tous les jours: 9:00 AM – 7:00 PM

   Tarif

   5 EUR

   5 min à pied

7. 7

   Piazza Navona

   

   La Place Navone conserve la forme ovale allongée du stade de l'empereur Domitien, qui pouvait accueillir 30 000 spectateurs pour des épreuves athlétiques au Ier siècle ap. J.-C. Les ruines se trouvent environ 5 mètres sous le pavé actuel. Trois fontaines s'alignent au centre de la place. La fontaine des Quatre-Fleuves de Bernini domine le milieu : quatre figures musclées représentent le Nil, le Gange, le Danube et le Rio de la Plata, le tout surmonté d'un obélisque égyptien de 16 mètres. Des artistes de rue installent leurs chevalets le long des bords. Les restaurants avec terrasses autour facturent des prix touristiques, environ 15 € pour une assiette de pâtes qui en coûte 8 € deux rues plus loin. La place est ouverte 24h/24. Traversez-la lentement, regardez l'eau et ignorez les menus. Le prochain arrêt de ce tour à pied se trouve à quelques pas.

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   Horaires

   Ouvert 24h/24

   Tarif

   Gratuit

   5 min à pied

8. 8

   Campo de' Fiori

   

   Campo de' Fiori est la place qui ressemble le plus à la vie quotidienne romaine plutôt qu'à un monument. Un marché s'y tient tous les matins sauf le dimanche : on y vend des artichauts, des tomates, des piments séchés et des ustensiles de cuisine bon marché. Une statue en bronze de Giordano Bruno, encapuchonné, se dresse au centre, face au Vatican. Il a été brûlé vif à cet endroit précis en février 1600 pour hérésie. La place est ouverte 24h/24 et libre d'accès. Le soir, les étals du marché disparaissent et les bars environnants prennent le relais. Pour le déjeuner, évitez les restaurants trop chers de la place et marchez 100 mètres vers le sud jusqu'à l'Antico Forno Roscioli sur la Via dei Chiavari. Une part de pizza bianca coûte environ 3 €. Mangez debout à l'extérieur, à la romaine.

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   Horaires

   Ouvert 24h/24

   Tarif

   Gratuit

   15 min à pied

9. 9

   Piazza Venezia

   

   La Piazza Venezia est le carrefour chaotique où convergent cinq routes majeures au pied de la colline du Capitole. Vous l'apercevrez bien avant d'y arriver : l'Altare della Patria, un monument de marbre blanc de 70 mètres de haut dédié au roi Vittorio Emanuele II, domine le côté sud. Les Romains l'appellent la « pièce montée » ou la « machine à écrire » à cause de ses étages chargés d'ornements. La place elle-même est ouverte 24h/24. La terrasse panoramique de l'Altare della Patria offre une vue à 360 degrés sur la ville. On y accède par un ascenseur en verre pour 7 €. La vue depuis le sommet, regardant vers le sud sur le Forum Romain, est le meilleur aperçu de ce qui vous attend. Traversez l'intersection animée en utilisant les passages piétons du côté est.

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   Horaires

   Tous les jours: 9:30 AM – 7:30 PM

   Tarif

   0

   5 min à pied

10. 10

    Forum Romain

    

    Depuis la Piazza Venezia, vous descendez la Via dei Fori Imperiali avec le Forum étalé dans la vallée sur votre droite. Pendant plus de 1 000 ans, cette étroite bande de terre entre les collines du Palatin et du Capitole fut le centre politique, religieux et commercial du monde romain. Ce qu'il en reste sont des fragments : les trois colonnes du temple de Castor et Pollux, l'arc de Septime Sévère, le squelette de brique de la basilique de Maxence. Ouvert tous les jours de 9h00 à 16h30. Le billet combiné coûte 18 € et inclut le Colisée et le mont Palatin, valable deux jours consécutifs. On peut voir beaucoup de choses gratuitement depuis la balustrade le long de la Via dei Fori Imperiali, mais marcher parmi les ruines au niveau du sol donne une tout autre dimension à l'immensité du complexe.

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    Horaires

    Tous les jours: 9:00 AM – 4:30 PM

    Tarif

    €18 (billet combiné ticket with Colosseum)

    5 min à pied

11. 11

    Colisée

    

    L'itinéraire s'achève devant le plus grand amphithéâtre jamais construit. Le mur extérieur du Colisée s'élève à 48 mètres sur quatre niveaux d'arches, et son plan elliptique s'étend sur 189 mètres par 156. Vespasien a commencé la construction en 70 ap. J.-C., et son fils Titus l'a inauguré dix ans plus tard avec 100 jours de jeux. Jusqu'à 50 000 spectateurs venaient y voir des combats de gladiateurs, des chasses d'animaux et des batailles navales reconstituées. Ouvert tous les jours de 8h30 à 16h30. Les billets sont à 18 €, ou utilisez le billet combiné du Forum Romain. Réservez sur le site officiel au moins une semaine à l'avance : les créneaux du jour même sont épuisés dès le milieu de la matinée. Même si vous ne visitez pas l'intérieur, faites tout le tour extérieur. Le meilleur angle se trouve sur la petite colline au nord-est, dans le parc du Colle Oppio, d'où vous pourrez photographier la structure entière sans la foule au premier plan.

    En savoir plus sur Colisée →

    Horaires

    Tous les jours: 8:30 AM – 4:30 PM

    Tarif

    €18

Visite autoguidée vs. visite en groupe à Rome

Une visite à pied guidée à Rome coûte généralement entre 40 € et 80 € par personne pour trois ou quatre heures. Ce prix inclut souvent un guide, des casques audio et des billets coupe-file pour un ou deux sites majeurs. L'inconvénient est la rigidité des horaires : vous aurez 15 minutes à la Fontaine de Trevi, que vous en vouliez 5 ou 45, et l'itinéraire délaisse souvent les petites places comme Campo de' Fiori pour respecter le planning.

Faire cet itinéraire par vous-même ne coûte rien de plus que les billets d'entrée. Les Musées du Vatican (20 €), le Panthéon (5 €), le Château Saint-Ange (13 €) et le combiné Colisée/Forum (18 €) reviennent à 56 € si vous visitez les quatre. Vous pouvez réduire ce budget de moitié en ne visitant pas l'intérieur du Château Saint-Ange et en observant le Forum depuis les hauteurs. Le vrai avantage réside dans le rythme : vous pouvez passer deux heures au Vatican si les Chambres de Raphaël vous passionnent, ou traverser le tout en 45 minutes si ce n'est pas le cas. Aucun guide n'attendra que vous finissiez votre café sur la Place Navone parce que la lumière est parfaite.

Combien de temps dure cette visite de Rome ?

Le temps de marche pure pour cet itinéraire à pied est d'environ 4 heures pour les 10,1 km. Avec les pauses pour observer, prendre des photos et naviguer dans la foule, comptez 5 à 6 heures sans entrer dans les sites payants. Si vous visitez les Musées du Vatican, la Basilique Saint-Pierre et le Colisée, ajoutez 3 à 4 heures. Une journée complète réaliste dure 8 à 9 heures.

Le point de pause idéal se situe vers la sixième étape, au Panthéon. Après quatre arrêts et environ 6 km de marche, vous aurez envie de vous asseoir. Ne payez pas 6 € pour un café aux terrasses de la Piazza della Rotonda. Marchez deux rues vers l'ouest jusqu'au Sant'Eustachio Il Caffè sur la Piazza di Sant'Eustachio et commandez leur célèbre gran caffè pour environ 3 € au comptoir. La seconde moitié du parcours, de la Place Navone au Colisée, est plus exposée, avec moins d'ombre et des rues plus larges. Ralentissez dans les ruelles autour de Campo de' Fiori avant d'attaquer les zones archéologiques à découvert.

Conseils pour se promener à Rome

• Commencez à 8h00. Prenez la ligne A du métro jusqu'à la station Ottaviano et marchez vers le sud le long de la Viale Vaticano jusqu'à l'entrée des Musées du Vatican. Les deux premières heures sont les moins fréquentées de la journée.
• La majeure partie de ce trajet se fait sur des sampietrini, ces petits pavés de basalte qui recouvrent le centre historique de Rome. Ils sont inégaux et deviennent glissants lorsqu'ils sont mouillés. Portez des chaussures de marche à semelles épaisses, évitez les sandales ou les ballerines.
• Les toilettes publiques sont rares. Payez 1 € pour utiliser les toilettes souterraines propres situées près du côté ouest de la Place Navone, sur la Via di Lorenesi. Les toilettes gratuites à l'intérieur du Panthéon et du Colisée sont une autre option si vous avez vos billets.
• Remplissez votre bouteille d'eau à l'une des 2 500 fontaines publiques de Rome, appelées nasoni. Vous en croiserez plusieurs sur ce chemin : cherchez les petits becs en fonte en forme de nez courbé. L'eau provient directement d'anciens aqueducs et est potable.
• La meilleure photo du Colisée sans touristes dans le champ se prend depuis le parc du Colle Oppio, sur la petite colline au nord-est. Placez-vous face au sud-ouest avec la lumière du matin pour avoir le cliché le plus net de l'extérieur complet.

Questions fréquentes